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くだものdeラッシー
2020年9月2日水曜日
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B!
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L
くだものdeラッシー
【材料】(1人分)
お好きなくだもの : 100g
ビフィズス菌入りヨーグルトBifidus : 1~2個
牛乳 : 100cc
お好みではちみつ : 大さじ1
作り方
くだものの皮をむき、数cm角にカットします。
ミキサーに全ての材料を入れて撹拌します。
氷を入れたコップに流し込んで出来上がり。
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